骨盤ダイエットなら簡単に体重を減らせる

骨盤ダイエットなら簡単に体重を減らせる


骨盤ダイエットなら簡単に体重を減らせるブログ:22 2 2019


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

エアリーシェイプネオを最近忙しくてできなかったんだけど、
14時くらいから母親がやっている・・・らしい。

昨日宅配便が届いたからなんだろう・・・って思ったら、
PREE。

もちろん母親のでしたー。

父が良いとか言っていた
ダイエットシェイク コーヒー味

続けてるらしいんだけどねー。

ペルヴィスダンスもやっているんだけど、何だか
物足りなくなったらしくて、パワーアップ!

ってことで、14時からPREEと
エアリーシェイプネオ。

痩せるどころか、マッチョになったら凄いよねー。

首とかある意味、見たくないかも(笑)


最近よく出かけているけど、一週間くらい前も
大阪駅に行ってくるーって元気に出かけてった。

でもね・・・
「よく歩いたから、金萬ラーメン食べても良いの♪」
なんていってるから、結局一緒なのかもしれないんだけど。

楽しく動いて痩せて・・・食べる(笑)

ま、痩せなくてもカロリーを消費した分だけ食べているから、
今を維持することはできるか。

仄々しようとかないのかなーって思うけど、
ないんだろうね。

しばらくやっていないから、母親の方がパワーアップ
していて、自分の方が一緒に身体を動かしたら、
負けるかも。

それはそれで・・・やりたくないなーって思うところ。

でも、あの頑張り屋な姿は凄いなーって思う。

皆様の親とかでも、元気な人って多くない
です??

実は若者よりもパワフルだったりして(笑)

ニンニン

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