ボトックスは表情ジワに効果的

ボトックスは表情ジワに効果的


ボトックスは表情ジワに効果的ブログ:21 3 2018


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

みんなが出かけて行って、やることやってホッと一息。

毎日昼寝しようかなーなんてのんきにしているけど、
お友達の誘いで岩盤浴に♪

ジムとかみんなそれぞれ色々なことを結構している
ものなんですよね。

痩せたいというよりも、趣味やお友達とストレス発散で
楽しんでいたりして。

たまに腕立てをしたり、軽い運動はしていたり
するけど、あら?4キロ太っているなんて、
気付けばそんなものですよね。

でも、お友達に千葉へ行かない?と言われれば
美味しいご飯も食べたくなっちゃうし♪

12時から暇しているくらいなら、
岩盤浴しても良いかな〜とか思ってます。

間食はダイエットゼリー りんご味。

それよりも、やっぱり体を動かす方が良いですよね。

ダイエットEXを続けたり、
玄米珈琲を続けるお金があったら、
生活費に回したいわたくしなのですが、友達と一緒に
何かをする時間もほしいし♪

室内じゃないと曇天かどうかで決まってしまうと
いうのも、続けられないし。

1週間ほど前、家族で映画に出かけて、
運動不足を痛感してしまったんですよねー。

みなさんも、何気ないところで痛感することって
ありません?

若いつもりでいても、若くないのねーみたいな瞬間。

なんかそんな時ってショックですよねー。


まあ、子どもも大きくなれば、自分もそれだけ年を
とっているってことなんですけど、逆らいたくなる
時があります。

気だけは若くいたいものですね。




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